מהי מנדלה?

המנדלה היא ציור מעגלי וסימטרי, המהווה סמל לאיזון, שלמות, ואינטגרציה. המנדלה משקפת את מחזוריות החיים, היקום ונפש האדם.

מקור המילה "מנדלה" הוא בשפה ההודית העתיקה, סנסקריט, ופירושה "מעגל המכיל מהות" או "מעגל מקודש".

הצורה המנדלית היא הצורה הראשונית ביקום, והיא באה לידי ביטוי באין סוף דרכים בטבע – בפרחים, באדוות מים, בפתיתי שלג, במערכת הכוכבים, בגלגל העין, ברחם האישה, בתאי הגוף ועוד.

מרכז המנדלה הוא מקור האנרגיה, הכוחות, החיות, והוא מיוחס לגרעין הפנימי של הנפש. מגרעין זה גדלה ומתהווה האישיות, וסביבו מתארגנים חלקי הנפש האחרים.

למנדלה מיוחסות שלל השפעות חיוביות ומיטיבות על האדם ונפשו. התבוננות במנדלה מאפשרת מציאת מיקוד, איזון, אינטגרציה, רגיעה ושלווה פנימיים, העצמת קשב וריכוז, חיזוק הרווחה הנפשית, והרחבה של התודעה והלב.

היא מחזקת ומעצימה מאפיינים וכוחות פנימיים, כגון אופטימיות, יצירתיות, אינטואיטיביות, מודעות עצמית, תעוזה ומוטיבציה, ומחברת אותנו לשפע, טוב, ברכה ובריאות.